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6-12个月,是幼儿骨骼发育“黄金期”,妈妈要尽力做好这4件

    2019-05-08

自从有了宝宝,妈妈几乎把所有的精力都放在了宝宝身上,希望他身体好,长得高。不过,想让宝宝个子长得高,妈妈一定不能错过他骨骼发育的黄金期,比如在婴幼儿时期,宝宝身体就会出现飞跃式的增长,当然并不是恒定的,只是在某个特定的阶段。一般来说,婴幼儿时期宝宝骨骼发育的黄金阶段是在6-12个月,妈妈若能做好这4个工作,能让宝宝骨骼发育更好。

穿衣要舒适

婴幼儿时期的宝宝骨骼硬度差,弹性比较大,在宝宝穿衣方面妈妈要多加注意。不要给宝宝穿太过紧身的衣服,这样容易勒到宝宝的皮肤,影响宝宝身体发育,而且也不利于宝宝身体活动。建议妈妈可以给宝宝选择连体衣,连体衣穿脱都非常方便。并且连体衣的腰部宽松舒适,能保护宝宝的肚子不着凉,还不会限制宝宝骨骼发育。

及时进行补钙

极速快乐十分宝宝6个月左右的时候,妈妈就可以给他添加一定量的辅食了,这个时候也是他身体发育的关键时期,所以一定要保证宝宝体内的钙含量充足。平时可以多给宝宝吃一些含钙量高的辅食,宝宝吃完东西的时候,协助宝宝做一些运动帮助加快血液循环,这样能给骨骼组织输送更多的营养物质,宝宝的骨骼发育也会更紧密。另外天气好的时候,多带宝宝晒晒太阳,能促进体内钙物质的吸收,也有利于骨骼的发育。

保证睡眠

睡眠对于宝宝的生长发育具有很重要的作用,科学研究证明,宝宝在睡眠时的生长速度是清醒时的3倍还要多,所以夜间是宝宝身体发育的关键时期,一定要保证宝宝的睡眠质量。对于爱玩耍不睡觉的宝宝,妈妈不能过分溺爱,一旦让宝宝养成不睡觉习惯,会影响身体发育和长个。

让宝宝骑童车

宝宝骑童车能够促进骨骼更好的发育,如果宝宝自身条件允许的话,妈妈可以给宝宝准备一辆童车,让宝宝能更好的锻炼身体。而且进行适当、科学的锻炼,还能促进宝宝肌肉的发育,但因为宝宝身体尚在发育阶段,妈妈要注意别让宝宝在骑车过程中受伤。

婴幼儿时期宝宝的骨骼还是软骨,同时也是骨骼发育的关键时期,所以妈妈平时护理宝宝时一定要多注意这4个方面,能让宝宝发育的更好。

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